ﺳﻪشنبه 29 خرداد 1397

برگزاری دوره آموزشی روزه داری و پزشکی در شرکت

ارسال به تلگرام
برگزاری دوره آموزشی روزه داری و پزشکی در شرکت

دوره آموزشی روزه داری و پزشکی با تدریس دکتر میرزایی در ستاد شرکت برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شرکت خطوط لوله و مخابرات نفت ایران، دکتر میرزایی مدرس دوره گفت: پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد  چرا که رژیم های غذایی غلط، آسیب های جبران ناپذیری را برای بدن انسان به همراه دارد .

وی با بیان اینکه هیچ یک از وعده های غذایی در ماه رمضان نباید حذف شود افزود: بهتر است که در فاصله افطار تا سحر از میوه و سبزیجات به میزان کافی استفاده کرد تا کمبود آب بدن در طول روز جبران شود.

گفتنی است در این دوره مباحثی از قبیل تغذیه صحیح درماه مبارک رمضان، تفاوت تغذیه در ماه رمضان با دیگر ماههای سال، فواید روزه برای بدن، عادات غذایی نادرست در هنگام سحر و افطار، سوخت و ساز بدن در روزه داری، راههای مقابله با تشنگی در روز، روزه  داری و بیماری ها و ... تدریس گردید و در پایان دکتر میرزایی به پرسش های شرکت کنندگان پاسخ داد.

امتیاز به خبر :

ارسال نظرات

نام

ایمیل

نظرات شما

هم اکنون هیچ نظری ارسال نشده است. شما می توانید اولین نظردهنده باشد.